Hör genau hin – Körpergeflüster – was dein Konstitutionstyp über dich erzählt
Dein Test für integrative Ernährung
Möchtest du wissen:
… wie du mit integrativer Ernährung mehr Energie und Konzentration in deinen Alltag bringen kannst?
… wie du deine Verdauung und Schlafqualität verbessern kannst?
… welche Nahrungsmittel und Rezepte dein Wohlbefinden unterstützen
…wie du deine Abwehrkräfte stärken und dich vor Infektion schützen kannst?
Nutze den folgenden kurzen Fragebogen und finde heraus, zu welchem Konstitutionstyp du tendierst.
Erfahre mehr über dich und deine Konstitution nach den Kriterien der TCM:
Was bist du eher?
- Ein Vulkan – Hitzetyp?
- Das eiskalte Händchen – Kältetyp?
- Ein Sammler – Feuchtigkeit oder
- Die Wüste – Trockenheit?
Wenn du tiefer eintauchen möchtest in die optimale Ernährung für dich, wenn du mehr erfahren willst über die chinesische Ernährungslehre und ihre Anwendung- regional, saisonal und unter Miteinbeziehung des aktuellen Wissensstands der westlichen Diätetik, dann melde dich gerne bei mir unter info@genusskieker.de.
Dein Ergebnis & mein Dankeschön
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